主料:带鱼1500克
辅料:面粉200克
调料:大料25克,茴香10克,桂皮5克,香叶2克,料酒20克,米醋100克,胡椒粉10克,葱、姜、蒜各20克,鸡粉10克
1带鱼洗净切段,放入260度热油中炸成金黄色捞出沥油备用;
2另起锅,放入葱、姜、蒜炒香后放入带鱼;
3用料酒、醋、胡椒粉、鸡粉、水调成焖汁,倒入锅中,上火焖6小时,至带鱼熟烂取出装盘;
4面粉加水调成面团,烙成大饼,改刀成条形,跟带鱼上桌即可。
口味特点:咸香酥烂
操作关键:注意火候的控制,带鱼不可焖散,保持原形
卖点:口感咸鲜适中,以饼和带鱼组合出品,营养均衡,菜品朴实大方
烙饼卷带鱼
主料
带鱼
500g
烙饼
500g
水疙瘩
300g
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
酱油
适量
糖
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
花椒
适量
步骤
1.准备好带鱼和水疙瘩。
2.带鱼洗净切成段加入料酒和花椒腌制20分钟。【不要加盐】
3.水疙瘩洗净,,切成大片
4.准备好葱姜蒜。
5.锅中注入油,加入带鱼段。
6.煎炸至两面金黄。
7.将切好的水疙瘩片码放在高压锅底部。
8.炸好的带鱼放入高压锅中水疙瘩上面。
9.锅中留底油,爆香葱姜蒜和八角。
10.倒入酱油 醋 和适量的清水,再加入糖大火烧开。
11.将汤汁全部倒入高压锅中。
12.盖好盖子,大火烧开转小火压至3小时。
13.晾凉后,放入冰箱冷藏12小时。
14.准备好烙饼。切成三角状。
15.用烙饼将带鱼和水疙瘩一起卷起即可。
小贴士
带鱼焖好了,非常酥,很容易碎,等全部冷却了再铲出来。焖至带鱼不要加盐,因为水疙瘩够咸够味。
烙饼卷带鱼的做法:
材料:带鱼、咸菜、白菜、盐、味精、白糖、酱油、料酒、醋、香油、花椒、小茴香、香叶、桂皮、大料
做法:
1、将带鱼洗净后切成段,加入花椒、料酒、盐、葱段、姜片腌制半小时,再放入油锅炸成金黄取出备用,用醋、料酒、酱油、香油、味精、白糖、盐、水调成汁备用;
2、炒锅上火,将咸菜片码放在锅底,放入带鱼后,依次加入大料、桂皮、香叶、小茴香、花椒,姜蒜用油煸炒金黄后放入带鱼中,盖上葱段,浇入料汁盖上白菜叶,大火烧开转小火焖4个小时即可。
烙饼卷带鱼
面粉加水调成面团,烙成大饼,改刀成条形,跟带鱼上桌即可
带鱼一定要在油锅中炸透,然后再将带鱼放入做好的卤汤中,用高压锅压制,最后只带鱼的所有次都变得书画,这样吃起来不仅有口感,而且还不容易被刺卡到。
烙的饼要薄死面饼即可将压制好的带鱼放入饼中,充分卷起,这样就能吃了。爱吃大葱的,可以在饼中卷半截大葱,这样吃起来味道更是香甜可口。
步骤
1.准备好带鱼和水疙瘩。
2.带鱼洗净切成段加入料酒和花椒腌制20分钟。【不要加盐】
3.水疙瘩洗净,,切成大片
4.准备好葱姜蒜。
5.锅中注入油,加入带鱼段。
6.煎炸至两面金黄。
7.将切好的水疙瘩片码放在高压锅底部。
8.炸好的带鱼放入高压锅中水疙瘩上面。
9.锅中留底油,爆香葱姜蒜和八角。
10.倒入酱油 醋 和适量的清水,再加入糖大火烧开。
11.将汤汁全部倒入高压锅中。
12.盖好盖子,大火烧开转小火压至3小时。
13.晾凉后,放入冰箱冷藏12小时。
14.准备好烙饼。切成三角状。
15.用烙饼将带鱼和水疙瘩一起卷起即可。
烙饼卷带鱼
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